Памятка по пешеходным видам туризма (треккинг)

1. Требования к участнику пешеходного спортивного тура:

1.1. В спортивном туризме существуют строгие требования к последовательному накоплению туристского опыта от простого к сложному. В пешеходных спортивных турах недостаток Вашего технического и походного опыта компенсируется квалификацией гидов-проводников и возможностью приобретения походных и технических навыков по ходу тура. Поэтому в пешеходных маршрутах могут участвовать все желающие.  Решение о выборе конкретного маршрута принимаете Вы.

1.2. Возрастные требования: к участникам зависят не столько от возраста, сколько от физической подготовки: так в пешеходных турах турфирмы принимали участие как дети 6 - 8 лет, так и пожилые люди 60- 70 лет. Рекомендуем минимальный возраст для двухнедельных туров 10 лет, для недельных туров 8 лет, максимальный возраст участника для двухнедельных туров 60- 65 лет.

1.2. Требования к подготовке. К участникам пешеходных СПТ не предъявляются особые физические требования, однако на маршруте будет гораздо проще контактным, физически активным, выносливым и терпеливым людям.

1.3 Прием детей: Решение брать или нет с собой в пешеходный маршрут своего ребенка (детей) принимаете Вы, все зависит от конкретного маршрута, физического развития ребенка (детей) и как Вы его (их) подготовили к походным условиям.

1.4 Домашние животные: Решение об этом принимаете Вы, но согласовываете с туроператором. Прецеденты участия собак и даже кошек в пешеходных СПТ были. Наши условия: животное не должно представлять угрозу для остальных членов группы, имущества продуктов и инвентаря и у нас не должно быть проблем с его питанием, которое обеспечиваете Вы, при этом ответственность за здоровье и жизнь животного турфирма не несет.

2. Транспорт. Подъезд к началу некоторых пешеходных маршрутов проходит по грунтовым дорогам и может проводиться в этих местах на автомобилях повышенной проходимости, не оборудованных мягкими сидениями, а так же на легковых машинах.

3. Дополнительные услуги: Предоставление отдельной палатки на всю активную часть тура - 1000 руб. (предварительное бронирование обязательно).

4. Питание на пешеходных турах из-за их специфики существенно отличается от других по количеству и разнообразию. В состав рациона включено больше сублимированных и сухих продуктов. Хлеб заменен на хлебцы, печенье сланцы и галеты. Из свежих овощей только лук, чеснок и немного капусты, свеклы, моркови и картофеля.

4.1. В дни прохождения сложных перевалов и вершин, а так же во время радиальных выходов, возможна замена обеда на сухой паек.

5. Предоставляемое снаряжение: групповая аптечка, ремонтный набор, бивачное снаряжение -палатки, кухонный инвентарь, продукты питания и личное снаряжение: рюкзак, каремат и спальный мешок.

6. Личное снаряжение и одежда: (желательно иметь собственные: спальный мешок (до -5 град.), анатомический большой (120 л) рюкзак и каремат), треккинговые ботинки (вибрам), сменную легкую обувь, кофты 2 шт. (одна тёплая, другая менее тёплая), футболки 2 шт., тёплую куртку (полиартекс или синтепон), трико, плавки (из натуральных материалов 2 шт., плавки купальные , носки: из натуральных материалов- 2 пары, синтетика- 2пары , шерстяные носки, тёплую шапочку, солнцезащитная панама или бейсболка (бандана), перчатки, фонарики (бахилы, если есть участки с глубоким снегом), фонарик (преимущественно налобный галогенный) и запас батареек к нему, солнцезащитные очки, защиту от дождя (лучше типа НАТО, укрывающая и рюкзак), столовый набор: кружка, чашка, ложка, нож, предметы личной гигиены и личная аптечка,  фотоаппарат и кино (видео) камера должны иметь специальные брызгозащитные гермоупаковки, рюкзак гермовкладыши.

6.1  При отсутствии спальный мешок выдается гидом - проводником, под расписку в маршрутной книжке.

6.2 Требования к набору личных вещей - ничего лишнего и тяжелого, так как все придется нести с собой в рюкзаке.

6.3 Материал рюкзаков, как правило, не обеспечивает, водо- и влагозащиту, поэтому примите меры по герметизации переносимого в рюкзаке или защиту рюкзака от влаги (плащ-накидка типа "НАТО".

7. Укладку в рюкзак личных вещей, продуктов и группового снаряжения, выделенных Вам для транспортировки, Вы проводите самостоятельно. Для дополнительной герметизации личных вещей можно применять целые полиэтиленовые мешочки или гермовкладыш в рюкзак.

8. Информация о погодных условиях: В горах погода неустойчива - ясная безветренная может смениться осадками и ветром, возможен дождь, гроза, мокрый снег, туман, и очень сильный, штормовой ветер. Ночью, как правило, прохладно, днём - жарко. Бывает затяжная непогода.

9..Безопасность: горный рельеф, мокрые тропы и бурные реки являются источником повышенной опасности.

Источники опасности:

 9..1 Источники опасности, травмоопасные: неосторожность при любом движении по горному рельефу, по мокрой траве, тропе и на переправах.

9.2 Погодные: В горах сильное солнце, поэтому необходимо использовать солнцезащитные очки (на снегу и ледниках лучше специальные "консервы"), крем от загара и прикрывать открытые участки тела. Не увлекайтесь солнечными ваннами и, если нет привычки к купанию в холодной воде, лучше не купайтесь в горных озерах и ручьях.

9.3 К грубейшим нарушениям техники безопасности относятся:

-нахождение участников группы на расстоянии большем, чем прямая видимость друг друга;

-сознательное не исполнение команд гида-проводника;

-распитие спиртных напитков во время движения, перед выходом и на привалах;

-самовольное покидание лагеря или привала.